幼児・小・中学生/一般  グループレッスン

体さばきと呼吸力の基礎練習、身体と心のリラックス俊敏な動きを養います。

・準備体操(柔軟・ストレッチ・関節鍛練法)
・合気動作
・基本技(投げ技・固め技・投げ固め技)
・応用技(対武器・二人掛け・座技など)
 

日曜 

幼児・小・中学生 10:00

一般 11:00

  *1ケ月間(4回)

 

小林幹雄 (合気道)
*本部道場  小平市